奥运赛场上曾用34秒112骑完500米的江永华，这次是体育发展方阵中自行车骑行队的领骑手，而这次，她和其他24名运动员只能用时速3.5公里的速度骑行。如何让“快车”慢下来，和花车行进保持同步，可是费了一番工夫。

　　队员们笑着告诉记者：“训练场就好比是天安门，从起点到终点一共171米，正好是国庆游行需要走过的距离。我们分成三排练习‘慢’。”

　　对于专业运动员来说，骑快容易，骑慢都很挠头。为达到“由快到慢”的要求，江永华和队友进行了一个多月的训练。骑行队领队王淑青说：“慢骑需要浑身较劲，难度大，而队员，最小的才16岁，练车还不到一年，这对他们是一个挑战。”作为领骑手，江永华在方阵最外侧，因此她的骑行速度也成为同排队友的“标准速度”。“刚起步时，自行车会左右晃动，这时要稳住车把，调整到要求的‘慢骑’速度。” 江永华说。

　　其实，不仅仅需要在速度上配合，还需要保持队形的整齐。这样难度就更大了。

　　一个多月来，队员们在短短的171米每天练习5个小时。江永华说：“我们代表所有运动员展示中国体育健儿的风貌，这是光荣更是责任，所以，一定要表现出体育人昂扬的精神风貌。”

　　江永华说：“我们代表所有运动员展示中国体育健儿的风貌，这是光荣更是责任，所以，一定要表现出体育人昂扬的精神风貌。”

　　经过训练、合练，如今自行车骑行队不仅实现了“慢”，而且达到了动感、靓丽、整齐。“这里有很多技术，现在队员们都已经适应了。而且大家配合得都很好，速度的控制上没有问题。”提到国庆当天的表现，江永华信心十足。